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EL DEPORTE ES SALUD.

En este día de Reyes me ha dado por hacer algo de deporte, pues he ido con un amigo al pinar a correr y hemos estado alrededor de una hora. Luego, uno llega a casa, se da una ducha y... como nuevo.
Creo que practicar algún ejercicio físico, de forma moderada, es bueno para la salud. No hace falta pegarse las palizas físicas de David Meca, que en estos días se ha cruzado nadando el Estrecho de Gibraltar, en tres ocasiones. Recordemos que tiene el record del mundo en recorrer esos 14 kilómetros, en algo menos de dos horas y media.
Yo estoy a favor de un tipo de deporte más modesto, pero que es muy beneficioso para la salud. Es recomendable, a cualquier edad, para sentirse bien y prevenir enfermedades.
El deporte es una buena válvula de escape para los que nos dedicamos a la educación, ya que nos sirve de catarsis, pues pegando cuatro raquetazos, caminando a ritmo ligero una hora, dando unos cuantos chutes al balón, subiendo unas cuestas en bici o, corriendo unos kilómetros, se liberan tensiones y desconectas del estrés que produce el trabajo diario.
Animo a todos a que empiecen el año haciendo algo de ejercicio, pues estoy seguro que servirá para que os encontréis mejor con vosotros mismos. El deporte es fuente de placer, de bienestar y nos permite también conocer a gente.
He empezado a leer un libro sobre Educación para la Ciudadanía, que me está resultando interesante y que, ya comentaré en cuanto lo termine. La verdad es que es una asignatura muy controvertida por tratar temas como la democracia, la libertad, el Estado de Derecho, la ética... Sin embargo, ya se hallaba en los temas transversales de la antigua LOGSE. Su inclusión en el currículo de primaria y de secundaria es un hecho y se pondrá en marcha en el próximo curso, aunque la verdad es que dependerá de quién gane las elecciones, pues si cambia el signo político del gobierno, muchas de las actuales leyes quedarán en papel mojado (LOU, LOE, Reales Decretos que las desarrollan). Es una pena, pero es así, pues necesitamos que nuestro sistema educativo tenga sólidos cimientos y que sus normas tengan permanencia en el tiempo (al margen de que el gobierno de turno sea de izquierdas o de derechas).
Hoy he cerrado la encuesta en la que comentaba que muchos jóvenes habitualmente transgreden las normas cívicas. Preguntaba sobre quién tenía la culpa: los propios jóvenes, los padres, los educadores o toda la sociedad en su conjunto.
Han votado 13 personas y mayoritariamente han expresado que es culpa de la sociedad. Eso nos lleva a reflexionar que hay que mejorar muchas cosas que no funcionan correctamente. Los jóvenes tienen que sentir los servicios públicos (parques públicos, bibliotecas, centros de salud, institutos, universidades...) como propios, para que los valoren y los cuiden.
Antes que comentaba algo sobre legislación, hay que tener en cuenta que ayer día 5, se publicó en el BOE la Orden que establece el nuevo Currículo de Educación Infantil. Esperemos que se pueda llevar a la práctica y que las comunidades autónomas lo desarrollen con precisión, pues esta etapa educativa es muy importante en el desarrollo de las personas.

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